حالة أزمة

الحالة النفسية للشخص الذي تعرض فجأة لحدث صادم وذو أهمية بالغة (نتيجة لتغير جذري في نمط حياته أو نظرته للعالم) أو المعرض لخطر التعرض لموقف صادم. وتتميز هذه الحالة بمشاعر القلق والتوتر بدرجات متفاوتة، والتركيز على الموقف الصادم، والشعور بالنقص والعجز واليأس، وتقييم متشائم للشخصية والوضع الراهن والمستقبل، وصعوبات ملحوظة في التخطيط للأنشطة. وتُعد هذه الحالة من الشروط الأساسية والمباشرة للانتحار. ويمكن تمييز المراحل التالية لحالة الأزمة: 1) "الصدمة النفسية": وهي فترة من اضطراب النشاط العقلي تستمر حتى ثلاثة أيام من لحظة التعرض للصدمة النفسية؛ 2) الاضطراب: وهي فترة من "التعايش" مع الصدمة النفسية تستمر من يوم إلى أسبوعين. 3) التسريح: فترة من الإدراك الكامل للوضع الراهن، ويأسه (عدم القدرة على التعويض عن الخسارة، وما إلى ذلك)، والذي غالبًا ما يكون محفزًا لظهور اضطرابات الاكتئاب، وتستمر من عدة أيام إلى عدة أسابيع؛ 4) التكيف ("قبول" الوضع الراهن): فترة من ترشيد الصدمة النفسية، وإدراجها (أو عواقبها) في الصورة الذاتية للعالم، بالإضافة إلى حل الصدمة النفسية التي تستمر لعدة أسابيع؛ 5) التعافي: فترة من عودة النشاط العقلي إلى طبيعته وتستمر حتى عدة أشهر. أكثر المراحل ميلًا للانتحار هي مرحلتا التفكك والتسريح.