كابوس

حلمٌ مُقلقٌ ومُرعب، قد يُصاحبه أحيانًا شعورٌ بالاختناق. يطغى الخوف أو الرعب على تجارب هذه الأحلام. يتذكر الشخص عادةً محتوى الحلم بتفاصيله. مشاهد الحلم حيةٌ وواضحة، وغالبًا ما تتضمن تهديداتٍ للحياة أو السلامة أو تقدير الذات. الكوابيس المتكررة ذات الموضوعات المتشابهة شائعة. خلال نوبة نموذجية، يكون هناك استثارةٌ لا إرادية، ولكن لا توجد صرخاتٌ واضحة أو حركاتٌ جسدية. عند الاستيقاظ، يُصبح الشخص سريعًا مُتيقظًا ومُدركًا لذاته ومكانه وزمانه.