العلاج بالتفريغ

شكل من أشكال العلاج النفسي يُستخدم فيه التنفيس الانفعالي (التفريغ، التحرر العاطفي) لمساعدة المريض الذي يعاني من اضطراب ما بعد الصدمة، وذلك من خلال إعادة تمثيل موقف الصراع بشكل درامي، إما لفظيًا أو من خلال لعب الأدوار. خلال الجلسة، يُرشد المعالج الشخص خلال التجربة الصادمة، ويشجعه على التعبير عن مشاعره وأفكاره حول ما حدث. يتكرر هذا الفعل مرارًا وتكرارًا حتى يكتسب الفرد تجربة جديدة ويتحرر من آليات الدفاع النفسي المرتبطة بها. كان سيغموند فرويد وجون بروير من رواد دراسة التنفيس الانفعالي، حيث طورا أسلوب العلاج التنفيسي القائم على مبدأ تحرير المشاعر المكبوتة من خلال إعادة معايشتها.