تقنية الكراسي

مجموعة من التدخلات التجريبية التي تُمثل فيها الكراسي المختلفة رمزياً جوانب متضاربة من الذات، أو أشخاصاً مهمين، أو مواقف مختلفة في الحوار. تُستخدم هذه الطريقة في العلاج القيشتالتي، والعلاج المُرَكّز على المشاعر، والعلاج المخططي لتعزيز الوعي، ومعالجة النقد الذاتي، والمشاعر غير المُعبر عنها، والصراعات الداخلية. لا تنبع فاعلية هذه التقنية من "سحر الطقوس"، بل من كونها تجعل الصراع المجرد تجربةً ملموسة، وقابلة للملاحظة، ومتاحة للمعالجة.