إعادة إسناد

تقنية العلاج النفسي المعرفي (أ. بيك، أ. إليس) تهدف إلى تغيير تفسيرات المريض الخاطئة للأسباب، ولا سيما ميله إلى تحميل نفسه مسؤولية جميع الأحداث السلبية ("كلها خطئي"). خلال جلسات العلاج، يحدد المعالج والمريض أفكار اللوم الذاتي التلقائية، وينظران في جميع الأسباب المحتملة للحدث (الخارجية، والظرفية، وأفعال الآخرين)، ويحددان المسؤولية بشكل أكثر واقعية. تستند هذه الطريقة إلى نظرية الإسناد (ف. هايدر، ب. وينر) ونظرية أنماط التفسير لم. سيليغمان. يُعدّ إعادة الإسناد فعالاً في علاج الاكتئاب، واضطرابات القلق، واضطراب ما بعد الصدمة، وتدني احترام الذات.