طريقة التداعي الحر

تقنية تحليلية نفسية أساسية، تتضمن قيام المريض بالتعبير لفظيًا عن جميع أفكاره وصوره ومشاعره الناشئة دون رقابة أو ترتيب منطقي أو إصدار أحكام أخلاقية. طوّرها سيغموند فرويد بين عامي 1892 و1898 كبديل لتقنيات التنويم الإيحائي، مما أتاح تجاوز المقاومة والوصول إلى المواد المكبوتة في اللاوعي. القاعدة الأساسية لهذه الطريقة هي أن يلتزم المريض بالتعبير عن كل ما يخطر بباله، بما في ذلك الأفكار "السخيفة" أو "المحرجة" أو "التافهة"، والتي عادةً ما تخضع لتحليل نقدي. ترتبط آلية العمل العلاجي بحقيقة أنه من خلال عملية التداعي الحر، يتم إطلاق محتويات اللاوعي (المشاعر المكبوتة، والأفكار المتضاربة) في شكل لفظي، مما يسمح للمحلل بتحديد روابطها الخفية وتفسير آليات الدفاع. لا تزال هذه الطريقة أساسية في العلاج التحليلي النفسي والعلاج الموجه نحو التحليل النفسي، كما تُستخدم بأشكال معدلة في المناهج الديناميكية النفسية.