الحالة المثلى للأداء القتالي

حالة الاستعداد الأمثل للرياضي، والتي تُمكّنه من إتقان أسلوب القتال الأمثل في ظل ظروف تنافسية قاسية. وهي ثمرة الإعداد النفسي، وتتجلى في بذل أقصى الجهود لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة. تتميز هذه الحالة بثبات الحالة النفسية الإيجابية، واستقرار أداء جميع أجهزة الجسم. يُعدّ الوصول إلى حالة القتال الأمثل تتويجًا لعملية الإعداد النفسي، وأساسًا لثبات الرياضي العالي في الحلبة. وقد وضع هذا المفهوم عالم النفس الرياضي الروسي أناتولي فاسيليفيتش أليكسييف. في حالة القتال الأمثل، يكون الرياضي نشيطًا وحيويًا، ينتظر بداية النزال بحماس، ويشعر بإثارة طفيفة أو حتى كبيرة، ويثق بقدراته، ويُقيّم نقاط قوته وقدرات خصمه بواقعية، ومستعدًا للقتال حتى النهاية.