.2.4 المفاهيم النفسية المفتاحية في علم النفس الصحي

الصلابة النفسية وفق مفهوم سلفاتوري مادي

الصلابة النفسية وفق مفهوم سلفاتوري مادي

العربية

هي سمة شخصية أساسية تُمكّن الشخص من التغلب على صعوبات الحياة والمواقف العصيبة بنجاح مع الحفاظ على استقراره الداخلي وفاعليته. تتضمن الصلابة النفسية ثلاثة عناصر رئيسة: 1) الالتزام — المشاركة الفاعلة والهادفة في الحياة والأنشطة، واستخلاص المتعة والمعنى من المهام اليومية؛ 2) التحكم — الإيمان بقدرة الشخص على التأثير في أحداث ونتائج حياته؛ 3) التحدي — النظر إلى التغييرات والمواقف العصيبة كفرص للتطور والنمو لا كتهديدات. تُشكل هذه العناصر "صلابة" نفسية، تُمكّن ليس فقط من تحمل الضغوط، بل أيضًا من استخدامها للنمو الشخصي والنجاح في العمل في الظروف الصعبة

تعرّف على مساعد المعجم الذكي

مساعد محادثة مدرّب على كامل المعجم. اطلب تعريفًا، أو قارن مصطلحًا بين اللغات، أو استكشف مفهومًا بعمق.

اسأل المساعد الذكي
الصلابة النفسية وفق مفهوم سلفاتوري مادي · EDP