نظرية "أصل الصحة"

مفهومٌ وضعه عالم الاجتماع الطبي الإسرائيلي آرون أنتونوفسكي، يستكشف أصل الصحة والحفاظ عليها بالتركيز على العوامل التي تُعزز الصحة بدلاً من أسباب المرض. بخلاف النموذج المُمْرِض التقليدي الذي يدرس أسباب الأمراض والوقاية منها، تنظر نظرية " أصل الصحة " إلى الصحة كعملية ديناميكية تُوازن بين مُسببات التوتر والموارد التي تُمكّن من التأقلم والحفاظ على الصحة. المفهوم الرئيس للنظرية هو "الشعور بالتماسك" — وهو توجه عام للشخصية قائم على ثلاثة عناصر: 1. القدرة على الفهم — إدراك العالم على أنه مُتوقع ومنظم؛ 2. القدرة على الإدارة — الاقتناع بامتلاك الموارد اللازمة لإنجاز مهام الحياة؛2 3. المعنى — الشعور بأن الحياة ذات معنى وتستحق بذل الجهد في التغلب على الصعوبات. طوّر أنتونوفسكي هذه النظرية بمراقبة كيف حافظت النساء الناجيات من معسكرات الاعتقال النازية، على الرغم من التجارب القاسية، على صحتهن النفسية والجسدية. تُركز النظرية على الموارد والاستراتيجيات التي تُساعد الناس على التكيف مع التوتر والحفاظ على الصحة، مركزة على أهمية اتباع نمط حياة نشط والمرونة النفسية.