علم نفس اللياقة البدنية المستدامة

هو مجال متعدد التخصصات من علم النفس التطبيقي، يدرس الآليات المعرفية والسلوكية والعاطفية التي تُسهم في تشكيل النشاط البدني والحفاظ عليه على المدى الطويل كعنصر من عناصر نمط الحياة الصحي. ويغطي هذا المجال المواقف التحفيزية، وعمليات التنظيم الذاتي، وتنمية العادات، والتغلب على الحواجز النفسية التي تعيق ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ويتمثل الهدف الرئيس في تحديد وتطبيق استراتيجيات نفسية تضمن مشاركة الإنسان المستدامة في النشاط البدني دون المساس بالصحة النفسية.