الترفيه أو الاستجمام

1)الراحة واستعادة طاقات الإنسان المستهلكة خلال العمل. 2)تحسين الصحة وزيادة قدرة التحمل من خلال المتعة، مثل التسلية وقضاء وقت فراغ ممتع. 3)في علم التأهيل، يكتسب المصطلح معنى خاصًا: استخدام النشاط الحركي بهدف تنشيط أو دعم أو استعادة القوى الجسدية والنفسية التي بذلها الشخص ذوي الإعاقة أثناء أي نشاط (عمل، دراسة، رياضة، ترفيه نشط، إلخ)، وللوقاية من التعب، وللتسلية، ولتحسين الصحة، وزيادة القدرة على الصمود والمتعة.