نظرية المقارنة الاجتماعية

وضعها ليون فيستنجر عام 1954، وتشير إلى أن الأشخاص يمتلكون دافعًا طبيعيًا لتقييم آرائهم وقدراتهم ومواقفهم من خلال مقارنتها بآراء أو قدرات الآخرين. تفترض النظرية أن هذه المقارنات تلعب دورًا أساسيًا في تحديد الذات، تعزيز التقدير الذاتي، وفهم مكان الشخص داخل السياق الاجتماعي، فهي تساعد الأشخاص على تقييم نجاحاتهم وإخفاقاتهم، تكوين تصورات دقيقة عن قدراتهم، وتوجيه سلوكهم بما يتماشى مع المعايير الاجتماعية المحيطة. من الناحية النفسية، توضح النظرية أن الأشخاص يميلون إلى المقارنة مع الآخرين الذين يشبهونهم في الصفات أو الوضع الاجتماعي لتحقيق تقييم أكثر دقة للذات، وهو ما يعرف بالمقارنة الأفقية أو المتكافئة. كما يمكن أن يقوم الأشخاص بالمقارنة مع من هم أعلى أو أقل منهم قدرة أو إنجازًا (المقارنة العمودية) لتعزيز الدافعية أو التقدير الذاتي. ويؤكد هذا الأسلوب أن المقارنة الاجتماعية ليست مجرد نشاط سلبي أو انتقادي، بل وسيلة لفهم الذات وتحسين الأداء الشخصي والتكيف الاجتماعي. من الناحية الاجتماعية، تسهم المقارنات الاجتماعية في تشكيل المعايير الاجتماعية، التوقعات الجماعية، والتكيف مع الثقافة أو البيئة المحيطة،فهي تتيح للأشخاص التعلم من تجارب الآخرين، تبني السلوكات المقبولة، وتجنب الانحرافات عن القيم المشتركة، كما يمكن أن تؤثر المقارنات الاجتماعية في اتخاذ القرارات، تحديد الأهداف الشخصية والمهنية، وتعزيز الانتماء إلى مجموعات معينة من خلال مواءمة السلوكات مع معايير الجماعة.